Δεν υπάρχει τίποτα πιο απολαυστικό από το να επιστρέφουμε στις ρίζες μας και να φροντίζουμε τον εαυτό μας με αγνά, φυσικά υλικά. Οι σπιτικές συνταγές ομορφιάς είναι ένας υπέροχος τρόπος να περιποιηθούμε το σώμα και την επιδερμίδα μας, χωρίς περιττά πρόσθετα και με απόλυτο έλεγχο των συστατικών. Στη σημερινή συνταγή, θα σας δείξουμε πώς να φτιάξετε ένα απλό αλλά αποτελεσματικό προϊόν, χρησιμοποιώντας υλικά που υπάρχουν ήδη στην κουζίνα σας. ΥΛΙΚΑ1 φύλλο αλόης1 κουτ. της σούπας βρόμη (αλεσμένη) 1 κουτ. της σούπας πολτό ταχίνι (BIO)3 κουτ. της σούπας χυμό μήλου (μπορείτε και ξυνόμηλο)2 κουτ. της σούπας χυμό ροδιού (βιολογικό εάν βάλετε συσκευασμένο)1 κουτ. του γλυκού χυμό λεμονιού1 κουτ. του γλυκού παρθένο ελαιόλαδο1 μικρό κομμάτι ωμής πατάταςΕΚΤΕΛΕΣΗΚαθαρίζουμε το φύλλο της αλόης, το πολτοποιούμε στο μίξερ και στη συνέχεια προσθέτουμε την αλεσμένη βρόμη, το ταχίνι, το χυμό του μήλου, του ροδιού, του λεμο νιού και στο τέλος το λάδι και την πατάτα και…
Προνομιακά πακέτα εξετάσεων για το μήνα Αύγουστο και Σεπτέμβριο Το καλοκαίρι είναι η περίοδος των διακοπών, της χαλάρωσης και του έρωτα. Φέρνει τους ανθρώπους…
όπως την ανέπτυξε ο Frank Krygowski Τι είναι αυτό που κάνει ένα ενήλικο άτομο να ποδηλατεί; Τελικά, οι περισσότεροι από εμάς θεωρούν τα ποδήλατα…
Η υγιεινή διατροφή είναι πραγματικά σημαντική στη διάρκεια της εγκυμοσύνης αφού ότι τρώτε επηρεάζει τόσο εσάς όσο και το αναπτυσσόμενο μωρό σας. Η σωστή…
Τα γονεϊκά καθήκοντα μιας ανύπαντρης μητέρας δεν διαφέρουν από αυτά μιας παντρεμένης – εκτός από το ότι είσαι μόνη σου. Εδώ υπάρχουν κάποιες από…
