Tag

Featured

Browsing
Editors Choice

5 τρόποι για να βγάλεις χρήματα στο Instagram το 2023

Δεν υπάρχουν Σχόλια

Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν αλλάξει εντελώς τον τρόπο που ζούμε, αλληλεπιδρούμε και εργαζόμαστε. Ακόμη και πριν από δέκα χρόνια, το να ζεις από έναν ιστότοπο θα ήταν σχεδόν ανήκουστο. Αλλά σήμερα, πολλοί άνθρωποι βγάζουν χρήματα από το Instagram και δεν χρειάζεται να είσαι τεράστιος influencer για να κερδίσεις χρήματα από το Instagram. Πολλοί χρήστες του Instagram κερδίζουν χρήματα ως παράπλευρο εισόδημα. Χρειάζεσαι απλώς ώθηση και δέσμευση για να δημιουργήσεις ένα κοινό. Μόλις αποκτήσεις το κοινό, δες τους 5 τρόπους για να κερδίσεις χρήματα στο Instagram παρακάτω. Συνεργαστείτε με μια επωνυμία Πολλές μάρκες και εταιρείες αναζητούν λογαριασμούς Instagram για να συνεργαστούν. Εάν έχεις μια αφοσιωμένη βάση ακολούθων που ασχολούνται τακτικά με τις αναρτήσεις σου, μια εταιρεία μπορεί να επικοινωνήσει μαζί σου για να συμπεριλάβεις ένα από τα προϊόντα της σε μία από τις αναρτήσεις αυτές. Αλλά κανείς δεν δημιούργησε ποτέ μια επιτυχημένη διαβίωση περιμένοντας τους ανθρώπους να έρθουν σε αυτόν…

Συνεχίστε το διάβασμα
Editorial

Άγχος αποχωρισμού & διαταραχή άγχους αποχωρισμού, Συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία.

Δεν υπάρχουν Σχόλια

Τι είναι το άγχος αποχωρισμού; Είναι φυσικό για το μικρό παιδί σας να αισθάνεται άγχος όταν λέτε αντίο. Στην πρώιμη παιδική ηλικία, το κλάμα, οι εκρήξεις ή η προσκόλληση -όλα τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα του άγχους αποχωρισμού- είναι υγιείς αντιδράσεις στον χωρισμό και ένα φυσιολογικό στάδιο ανάπτυξης. Μπορεί να ξεκινήσει πριν από τα πρώτα γενέθλια του παιδιού και μπορεί να επαναληφθεί μέχρι την ηλικία των τεσσάρων ετών. Ενώ η ένταση και ο χρόνος του άγχους αποχωρισμού μπορεί να διαφέρει πάρα πολύ από παιδί σε παιδί, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι μια μικρή ανησυχία για το να αφήσει τη μαμά ή τον μπαμπά είναι φυσιολογική, ακόμη και όταν το παιδί σας είναι μεγαλύτερο. Με την κατανόηση και τις σωστές στρατηγικές αντιμετώπισης, οι φόβοι του παιδιού σας μπορούν να ανακουφιστούν—και θα πρέπει να εξασθενίσουν εντελώς καθώς μεγαλώνει. Ωστόσο, ορισμένα παιδιά βιώνουν άγχος αποχωρισμού που δεν υποχωρεί, ακόμη και με τις καλύτερες προσπάθειες των…

Συνεχίστε το διάβασμα
Μητέρα & παιδί

Γονικός ρόλος και λειτουργικότητα

Δεν υπάρχουν Σχόλια

Δουλειά του γονιού είναι να λειτουργεί ως πρότυπο καλής συμπεριφοράς. Να συμπεριφέρεται στο παιδί του και στους άλλους με ενσυναίσθηση και ευγένεια, ώστε να ωθήσει το παιδί να υιοθετήσει αυτή τη συμπεριφορά. Εκτός όμως από αυτό, υπάρχουν τέσσερις δεξιότητες που όλοι πρέπει να αναπτύξουμε για να κοινωνικοποιηθούμε σωστά και να έχουμε μια κατάλληλη για όλους συμπεριφορά. Οι δεξιότητες αυτές είναι: Ανοχή στη µαταίωση Ευελιξία Επίλυση προβλημάτων Ικανότητα να βλέπει κανείς τα πράγματα από την οπτική των άλλων. Τα παιδιά θέλουν την αγάπη σας, θέλουν να συνδεθούν μαζί σας, θέλουν τη φιλία σας. Κάποιες φορές βιώνουν τόσο έντονα την ανάγκη αυτή, που αρκούνται στην είσπραξη αρνητικής προσοχής, από την εναλλακτική της αδιαφορίας. Είναι χρήσιμο, καθώς προσπαθείτε να διαχειριστείτε τα δικά σας συναισθήματα μπροστά στο παιδί σας, να προσεγγίσετε παράλληλα τη συμπεριφορά του παιδιού αναζητώντας το συναίσθημα που βρίσκεται πίσω απ ‘ αυτήν και την αιτία που το προκάλεσε, ώστε να κατανοήσετε…

Συνεχίστε το διάβασμα
Editorial

Η Φιλοσοφία της ποδηλασίας

Δεν υπάρχουν Σχόλια

όπως την ανέπτυξε ο Frank Krygowski Τι είναι αυτό που κάνει ένα ενήλικο άτομο να ποδηλατεί; Τελικά, οι περισσότεροι από εμάς θεωρούν τα ποδήλατα παιχνίδια. Όσοι δεν ανησυχούν για τους υποτιθέμενους κινδύνους φαίνεται να ανησυχούν μήπως φαίνονται ανόητοι στο δρόμο. Γιατί λοιπόν να ασχοληθείτε με το ποδήλατο; Λοιπόν, αυτή είναι η απάντησή μου – η φιλοσοφία μου για το ποδήλατο.Υπάρχουν πολλά που αγαπώ για το ποδήλατο. Λατρεύω τα ίδια ως μηχανήματα – τόσο κομψά, τόσο αποτελεσματικά. Λατρεύω την άσκηση – με διατηρεί υγιή και σε θέση να είμαι ενεργός και να απολαμβάνω τη ζωή. Μου αρέσει η ποδηλασία γιατί με βγάζει από την πόρτα, στη φύση και στην εξοχή. Μου αρέσει για την περιπλάνηση και την εξερεύνηση νέων δρόμων, νέων χώρων. Την λατρεύω για τους ανθρώπους – για πολλούς, πολλούς φίλους που μου έφερε. Την λατρεύω γιατί είναι οικογενειακή δραστηριότητα και μου αρέσει να κάνω πράγματα με την οικογένειά μου.…

Συνεχίστε το διάβασμα
Ψυχική Υγεία

ΑΝΘΟΪΑΜΑΤΑ ΤΟΥ BACH

Δεν υπάρχουν Σχόλια

Τα ανθοϊάματα ανακαλύφθηκαν τη δεκαετία του 1930 από τον γιατρό Έντουαρντ Μπαχ από τον οποίο πήραν και το όνομα τους . Ο λόγος που τον οδήγησε στη παρασκευή τους είναι άγνωστος ωστόσο πίστευε πως προκειμένου να προληφθεί η σωματική νόσος θα πρέπει πρώτα να θεραπευτεί κάθε ψυχική και νοητική κατάσταση ή αν ήδη υπάρχει η ασθένεια, να ανακουφίσουν τον ασθενή. Τα ανθοϊάματα αποτελούν εναλλακτική μέθοδο θεραπείας και παρασκευάζονται από άνθη τα οποία είναι ακίνδυνα, χωρίς παρενέργειες και αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα. Αξίζει να σημειωθεί, ότι τα ανθοϊάματα δεν καλύπτουν τις ανάγκες του οργανισμού όπως π.χ. έλλειψη βιταμινών από κακή διατροφή αλλά βοηθούν στην αλλαγή νοητικής και συναισθηματικής στάσης, η οποία θα φέρει θεραπεία και στο σώμα. Με λίγα λόγια βοηθούν το άτομο να αλλάξει στάση ζωής, αλλάζοντας πρώτα τον τρόπο σκέψης και αντιμετώπισης των συνθηκών. Είναι τα ανθοϊάματα αποτελεσματικά; Μελέτες έδειξαν πως η επίδραση των ανθοϊαμάτων είναι ίδια με εκείνη…

Συνεχίστε το διάβασμα
Δερματολογία

Χρόνια παιδική ξηροδερμία. Τί πρέπει να αποφεύγουμε;

Δεν υπάρχουν Σχόλια

Η χρόνια παιδική ξηροδερμία είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλά παιδιά κι απασχολεί πολλούς γονείς. Μερικές φορές μπορεί να είναι ήπια. Άλλες μπορεί να είναι επίμονη και σοβαρή και να πανικοβάλει τους γονείς. Σε όλες τις περιπτώσεις απαιτείται σωστή ενημέρωση.

Συνεχίστε το διάβασμα
Υγεία

O επισκέπτης υγείας και ο ρόλος του

Δεν υπάρχουν Σχόλια

Συχνά μπερδεύουμε τον επισκέπτη υγείας με τον ιατρικό επισκέπτη.. Ποιά είναι η βασική του δράση στον τομέα που έχει αναλάβει σαν επαγγελματίας υγείας; Ο Πανελλήνιος Σύλλογος Επισκεπτών Υγείας (ΠΣΕΥ) υιοθετεί τον λειτουργικό ορισμό: Ο/Η Ε.Ε.Υ. (ο Επισκέπτης υγείας – η Επισκέπτρια υγείας) είναι βασικός πυλώνας και προσδιοριστής της Π.Φ.Υ. στο επίπεδο της Ψυχικής, Δημόσιας και Κοινοτικής Υγείας.ΡOΛΟΣ ΤΩΝ Ε.Ε.Υ.είναι ο σχεδιασμός, η υλοποίηση και η αξιολόγηση επαγγελματικών παρεμβάσεων αγωγής-προαγωγής υγείας και αυτός του συμβούλου υγείας για το άτομο, την ομάδα, την οικογένεια.Οι Ε.Ε.Υ. συμμετέχουν στην ανάπτυξη, υλοποίηση και αξιολόγηση προγραμμάτων, ενεργειών και δράσεων πρόληψης Προαγωγής και Αγωγής υγείας σε θέματα Δημόσιας Υγείας, σε χώρους εργασίας και παραγωγής. Μερικοί χώροι που δραστηριοποιείται: Aγροτικές εγκαταστάσεις, συνεταιρισμοί, εργοστάσια, βιοτεχνίες, βιομηχανίες, οικοτεχνίες, υπηρεσίες κλπ), σε σχολικές μονάδες Α/θμιας, Β/θμιας και Γ/θμιας Εκπαίδευσης, καθώς και σε άλλες δομές Εκπαίδευσης, Κατάρτισης και Επαγγελματικής Επιμόρφωσης, σε χώρους και δομές μετακίνησης πληθυσμού (π.χ. σταθμούς, λιμένες, αερολιμένες, πλοία, κέντρα υποδοχής μεταναστών…

Συνεχίστε το διάβασμα
Μητέρα & παιδί

Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής

Δεν υπάρχουν Σχόλια

Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής-Υπερκινητικότητας (ΔΕΠ-Υ) είναι η πιο συχνή νευροαναπτυξιακή διαταραχή που συνεχίζεται και στην ενήλικη ζωή προκαλώντας λειτουργική επιβάρυνση.
Η κλινική εικόνα της διαταραχής στα παιδιά διαφοροποιείται από τους ενήλικες. Συναντάται περισσότερο στα αγόρια σε ποσοστό 3:1 και στο 5-7% του μαθητικού πληθυσμό.
Τα κορίτσια δεν εκδηλώνουν συνήθως τη διαταραχή με τη μορφή της υπερκινητικότητας για αυτό και μπορεί να λανθάνει η διάγνωση.
Η ΔΕΠ-Υ δεν φθίνει στην ενηλικίωση, μπορεί τα συμπτώματα τη παιδικής ηλικίας να μειώνονται, οι λειτουργίες όμως παραμένουν χαμηλές.

Συνεχίστε το διάβασμα
error: Content is protected !!