Tag

Featured

Browsing
Editorial

Επιτροπή αγώνα ενάντια στο σχέδιο «ΕΥΡΥΤΟΣ» και την εμπορευματοποίηση του νερού

Η Ευρυτανία δεν είναι απλώς ένας τόπος· είναι μνήμες, φύση, ανάσες ζωής και ποτάμια που μεγάλωσαν γενιές. Σήμερα, αυτός ο μοναδικός τόπος κινδυνεύει να αλλοιωθεί ανεπανόρθωτα. Οι πολίτες σηκώνουν τη φωνή τους για να προστατεύσουν ό,τι αγαπούν και μας καλούν να σταθούμε δίπλα τους. Γιατί η φύση δεν έχει φωνή — έχει εμάς. Tην Τετάρτη 19 Νοέμβρη σε ευρεία σύσκεψη που πραγματοποιήθηκε στη Βασική Βιβλιοθήκη του Καρπενησίου συγκροτήθηκε  Επιτροπή Αγώνα ενάντια στο Σχέδιο «Εύρυτος» και την εμπορευματοποίηση του νερού. Η ανάγκη συγκρότησης της Επιτροπής προέκυψε από την δεδηλωμένη πρόθεση της κυβέρνησης να προχωρήσει, με το πρόσχημα της λειψυδρίας, στην δέσμευση των νερών του Κρικελλοπόταμου και του Καρπενησιώτη, μέσω της εκτροπής τους στον Εύηνο κι από εκεί στον Μόρνο, ως μέρος του γενικότερου σχεδίου ελέγχου των υδάτων της Στερεάς με επέκταση της δικαιοδοσίας της ΕΥΔΑΠ σε Βοιωτία, Εύβοια και Φωκίδα. Πατήστε εδώ για να διαβάσετε όλο το δελτίο τύπου της επιτροπής…

Διαβάστε εδω
Editors Choice

B52: Η ιστορία και η συνταγή ενός θρυλικού layered cocktail

Το B52 είναι ένα από τα πιο αναγνωρίσιμα «layered shots» στον κόσμο — ένα κοκτέιλ που εντυπωσιάζει όχι μόνο με τη γεύση του, αλλά και με την εμφάνισή του. Οι τρεις διακριτές του στρώσεις μοιάζουν με μικρό έργο τέχνης μέσα στο ποτήρι, ενώ η καμένη εκδοχή του έχει συμβάλει στη φήμη του ως «show-stopper» στα μπαρ. Η ιστορία του B52 Η ακριβής προέλευση του B52 δεν είναι απόλυτα τεκμηριωμένη, αλλά υπάρχουν δύο βασικές θεωρίες: 1. Το κοκτέιλ που δημιουργήθηκε στον Καναδά (η πιο διαδεδομένη εκδοχή) Η επικρατέστερη ιστορία αναφέρει ότι το B52 δημιουργήθηκε στο μπαρ Banff Springs Hotel στον Καναδά, τη δεκαετία του 1970. Μπάρμαν ονόματι Peter Fich φέρεται να εμπνεύστηκε το κοκτέιλ και να του έδωσε το όνομα από το διάσημο αμερικανικό βομβαρδιστικό B-52 Stratofortress. Ο Fich συνήθιζε να δίνει ονόματα στα κοκτέιλ του από ροκ συγκροτήματα, παλιά αεροπλάνα ή ιστορικές αναφορές — έτσι και το B52. Το ποτό…

Διαβάστε εδω
Editorial

Άγχος αποχωρισμού & διαταραχή άγχους αποχωρισμού, Συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία.

Τι είναι το άγχος αποχωρισμού;  Είναι φυσικό για το μικρό παιδί σας να αισθάνεται άγχος όταν λέτε αντίο. Στην πρώιμη παιδική ηλικία, το κλάμα, οι εκρήξεις ή η προσκόλληση -όλα τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα του άγχους αποχωρισμού- είναι υγιείς αντιδράσεις στον χωρισμό και ένα φυσιολογικό στάδιο ανάπτυξης. Μπορεί να ξεκινήσει πριν από τα πρώτα γενέθλια του παιδιού και μπορεί να επαναληφθεί μέχρι την ηλικία των τεσσάρων ετών. Ενώ η ένταση και ο χρόνος του άγχους αποχωρισμού μπορεί να διαφέρει πάρα πολύ από παιδί σε παιδί, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι μια μικρή ανησυχία για το να αφήσει τη μαμά ή τον μπαμπά είναι φυσιολογική, ακόμη και όταν το παιδί σας είναι μεγαλύτερο. Με την κατανόηση και τις σωστές στρατηγικές αντιμετώπισης, οι φόβοι του παιδιού σας μπορούν να ανακουφιστούν—και θα πρέπει να εξασθενίσουν εντελώς καθώς μεγαλώνει.  Ωστόσο, ορισμένα παιδιά βιώνουν άγχος αποχωρισμού που δεν υποχωρεί, ακόμη και με τις καλύτερες προσπάθειες…

Διαβάστε εδω
Γονείς & Παιδιά

Γονικός ρόλος και λειτουργικότητα

Δουλειά του γονιού είναι να λειτουργεί ως πρότυπο καλής συμπεριφοράς. Να συμπεριφέρεται στο παιδί του και στους άλλους με ενσυναίσθηση και ευγένεια, ώστε να ωθήσει το παιδί να υιοθετήσει αυτή τη συμπεριφορά. Εκτός όμως από αυτό, υπάρχουν τέσσερις δεξιότητες που όλοι πρέπει να αναπτύξουμε για να κοινωνικοποιηθούμε σωστά και να έχουμε μια κατάλληλη για όλους συμπεριφορά. Οι δεξιότητες αυτές είναι: Ας το αναλύσουμε όμως λίγο περισσότερο: Οι γονείς μπορούν μόνο να διδάξουν στα παιδιά τους αυτά που ξέρουν, αυτά που δέχτηκαν και έμαθαν στη ζωή τους, ειδικά όσα είδαν, άκουσαν και δέχτηκαν στην παιδική τους ηλικία. Οι γονείς σου ποτέ δεν θα μπορέσουν να σου μάθουν αυτά που δεν ξέρουν ή που δεν έζησαν. Όλοι κάνουμε τα πράγματα όσο καλύτερα ξέρουμε. Ακόμα και οι λεγόμενοι «κακοί» άνθρωποι κάνουν τα πράγματα όσο καλύτερα ξέρουν. Ο καθένας δίνει ό,τι έχει πάρει και ό,τι δει στο περιβάλλον του όταν…

Διαβάστε εδω
Editorial

Η Φιλοσοφία της ποδηλασίας

όπως την ανέπτυξε ο Frank Krygowski Τι είναι αυτό που κάνει ένα ενήλικο άτομο να ποδηλατεί; Τελικά, οι περισσότεροι από εμάς θεωρούν τα ποδήλατα παιχνίδια. Όσοι δεν ανησυχούν για τους υποτιθέμενους κινδύνους φαίνεται να ανησυχούν μήπως φαίνονται ανόητοι στο δρόμο. Γιατί λοιπόν να ασχοληθείτε με το ποδήλατο; Λοιπόν, αυτή είναι η απάντησή μου – η φιλοσοφία μου για το ποδήλατο.Υπάρχουν πολλά που αγαπώ για το ποδήλατο. Λατρεύω τα ίδια ως μηχανήματα – τόσο κομψά, τόσο αποτελεσματικά. Λατρεύω την άσκηση – με διατηρεί υγιή και σε θέση να είμαι ενεργός και να απολαμβάνω τη ζωή. Μου αρέσει η ποδηλασία γιατί με βγάζει από την πόρτα, στη φύση και στην εξοχή. Μου αρέσει για την περιπλάνηση και την εξερεύνηση νέων δρόμων, νέων χώρων. Την λατρεύω για τους ανθρώπους – για πολλούς, πολλούς φίλους που μου έφερε. Την λατρεύω γιατί είναι οικογενειακή δραστηριότητα και μου αρέσει να κάνω πράγματα με την οικογένειά μου.…

Διαβάστε εδω
Μάνα Γη

Ανθοϊάματα Bach

Τα ανθοϊάματα ανακαλύφθηκαν τη δεκαετία του 1930 από τον γιατρό Έντουαρντ Μπαχ από τον οποίο πήραν και το όνομα τους . Ο λόγος που τον οδήγησε στη παρασκευή τους είναι άγνωστος ωστόσο πίστευε πως προκειμένου να προληφθεί η σωματική νόσος θα πρέπει πρώτα να θεραπευτεί κάθε ψυχική και νοητική κατάσταση ή αν ήδη υπάρχει η ασθένεια, να ανακουφίσουν τον ασθενή. Τα ανθοϊάματα αποτελούν εναλλακτική μέθοδο θεραπείας και παρασκευάζονται από άνθη τα οποία είναι ακίνδυνα, χωρίς παρενέργειες και αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα. Αξίζει να σημειωθεί, ότι τα ανθοϊάματα δεν καλύπτουν τις ανάγκες του οργανισμού όπως π.χ. έλλειψη βιταμινών από κακή διατροφή αλλά βοηθούν στην αλλαγή νοητικής και συναισθηματικής στάσης, η οποία θα φέρει θεραπεία και στο σώμα. Με λίγα λόγια βοηθούν το άτομο να αλλάξει στάση ζωής, αλλάζοντας πρώτα τον τρόπο σκέψης και αντιμετώπισης των συνθηκών. Είναι τα ανθοϊάματα αποτελεσματικά; Μελέτες έδειξαν πως η επίδραση των ανθοϊαμάτων είναι ίδια με εκείνη…

Διαβάστε εδω
Γονείς & Παιδιά

Χρόνια παιδική ξηροδερμία. Τί πρέπει να αποφεύγουμε;

Η χρόνια παιδική ξηροδερμία είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλά παιδιά κι απασχολεί πολλούς γονείς. Μερικές φορές μπορεί να είναι ήπια. Άλλες μπορεί να είναι επίμονη και σοβαρή και να πανικοβάλει τους γονείς. Σε όλες τις περιπτώσεις απαιτείται σωστή ενημέρωση. 

Διαβάστε εδω
Υγεία

O επισκέπτης υγείας και ο ρόλος του

Συχνά μπερδεύουμε τον επισκέπτη υγείας με τον ιατρικό επισκέπτη.. Ποιά είναι η βασική του δράση στον τομέα που έχει αναλάβει σαν επαγγελματίας υγείας; Ο Πανελλήνιος Σύλλογος Επισκεπτών Υγείας (ΠΣΕΥ) υιοθετεί τον λειτουργικό ορισμό: Ο/Η Ε.Ε.Υ. (ο Επισκέπτης υγείας – η Επισκέπτρια υγείας) είναι βασικός πυλώνας και προσδιοριστής της Π.Φ.Υ. στο επίπεδο της Ψυχικής, Δημόσιας και Κοινοτικής Υγείας.ΡOΛΟΣ ΤΩΝ Ε.Ε.Υ.είναι ο σχεδιασμός, η υλοποίηση και η αξιολόγηση επαγγελματικών παρεμβάσεων αγωγής-προαγωγής υγείας και αυτός του συμβούλου υγείας για το άτομο, την ομάδα, την οικογένεια.Οι Ε.Ε.Υ. συμμετέχουν στην ανάπτυξη, υλοποίηση και αξιολόγηση προγραμμάτων, ενεργειών και δράσεων πρόληψης Προαγωγής και Αγωγής υγείας σε θέματα Δημόσιας Υγείας, σε χώρους εργασίας και παραγωγής. Μερικοί χώροι που δραστηριοποιείται: Aγροτικές εγκαταστάσεις, συνεταιρισμοί, εργοστάσια, βιοτεχνίες, βιομηχανίες, οικοτεχνίες, υπηρεσίες κλπ), σε σχολικές μονάδες Α/θμιας, Β/θμιας και Γ/θμιας Εκπαίδευσης, καθώς και σε άλλες δομές Εκπαίδευσης, Κατάρτισης και Επαγγελματικής Επιμόρφωσης, σε χώρους και δομές μετακίνησης πληθυσμού (π.χ. σταθμούς, λιμένες, αερολιμένες, πλοία, κέντρα υποδοχής μεταναστών…

Διαβάστε εδω
Γράφουν οι αναγνώστες

Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής

Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής-Υπερκινητικότητας (ΔΕΠ-Υ) είναι η πιο συχνή νευροαναπτυξιακή διαταραχή που συνεχίζεται και στην ενήλικη ζωή προκαλώντας λειτουργική επιβάρυνση.
Η κλινική εικόνα της διαταραχής στα παιδιά διαφοροποιείται από τους ενήλικες. Συναντάται περισσότερο στα αγόρια σε ποσοστό 3:1 και στο 5-7% του μαθητικού πληθυσμό.
Τα κορίτσια δεν εκδηλώνουν συνήθως τη διαταραχή με τη μορφή της υπερκινητικότητας για αυτό και μπορεί να λανθάνει η διάγνωση.
Η ΔΕΠ-Υ δεν φθίνει στην ενηλικίωση, μπορεί τα συμπτώματα τη παιδικής ηλικίας να μειώνονται, οι λειτουργίες όμως παραμένουν χαμηλές.

Διαβάστε εδω
error: Content is protected !!