Τι είναι το άγχος αποχωρισμού

Είναι φυσικό για το μικρό παιδί σας να αισθάνεται άγχος όταν λέτε αντίο. Στην πρώιμη παιδική ηλικία, το κλάμα, οι εκρήξεις ή η προσκόλληση -όλα τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα του άγχους αποχωρισμού- είναι υγιείς αντιδράσεις στον χωρισμό και ένα φυσιολογικό στάδιο ανάπτυξης. Μπορεί να ξεκινήσει πριν από τα πρώτα γενέθλια του παιδιού και μπορεί να επαναληφθεί μέχρι την ηλικία των τεσσάρων ετών. Ενώ η ένταση και ο χρόνος του άγχους αποχωρισμού μπορεί να διαφέρει πάρα πολύ από παιδί σε παιδί, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι μια μικρή ανησυχία για το να αφήσει τη μαμά ή τον μπαμπά είναι φυσιολογική, ακόμη και όταν το παιδί σας είναι μεγαλύτερο. Με την κατανόηση και τις σωστές στρατηγικές αντιμετώπισης, οι φόβοι του παιδιού σας μπορούν να ανακουφιστούν—και θα πρέπει να εξασθενίσουν εντελώς καθώς μεγαλώνει. 

Ωστόσο, ορισμένα παιδιά βιώνουν άγχος αποχωρισμού που δεν υποχωρεί, ακόμη και με τις καλύτερες προσπάθειες των γονιών. Αυτά τα παιδιά βιώνουν μια συνέχιση ή επανεμφάνιση έντονου άγχους αποχωρισμού κατά τη διάρκεια των ετών του δημοτικού σχολείου ή μετά. Εάν το άγχος αποχωρισμού είναι αρκετά υπερβολικό ώστε να παρεμβαίνει σε κανονικές δραστηριότητες όπως το σχολείο και οι φιλίες και διαρκεί μήνες και όχι μέρες, μπορεί να είναι σημάδι ενός μεγαλύτερου προβλήματος: της διαταραχής άγχους αποχωρισμού. 

Πώς να απαλύνετε το «φυσιολογικό» άγχος αποχωρισμού 

Για παιδιά με φυσιολογικό άγχος αποχωρισμού, υπάρχουν βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να κάνετε τη διαδικασία του άγχους αποχωρισμού ευκολότερη. 

Εξασκηθείτε στον αποχωρισμό. Αφήστε το παιδί σας με έναν φροντιστή για σύντομα χρονικά διαστήματα και μικρές αποστάσεις αρχικά. Καθώς το παιδί σας συνηθίζει τον αποχωρισμό, μπορείτε σταδιακά να φύγετε για περισσότερο και να ταξιδέψετε περαιτέρω. 

Προγραμματίστε τους αποχωρισμούς μετά από μεσημεριανό ύπνο ή τάισμα. Τα μωρά είναι πιο επιρρεπή στο άγχος αποχωρισμού όταν είναι κουρασμένα ή πεινασμένα. 

Αναπτύξτε ένα γρήγορο τελετουργικό «αντίο». Όσο πιο γρήγορα απομακρυνθείτε, τόσο γρηγορότερα θα “ξεχαστεί” το παιδί με τα υπόλοιπα παιδάκια και τα παιχνίδια. 

Είναι σημαντικό επίσης να ενημερώσετε το παιδί σας πότε θα πάτε να το πάρετε. Τα παιδιά δεν γνωρίζουν την ώρα αλλά τα ανακουφίζει να ξέρουν πότε θα έρθετε να τα παραλάβετε.  

Ακολουθήστε τις υποσχέσεις. Για να αναπτύξει το παιδί σας τη σιγουριά ότι μπορεί να διαχειριστεί τον χωρισμό, είναι σημαντικό να επιστρέψετε τη στιγμή που υποσχεθήκατε. 

Διατηρήστε το περιβάλλον οικείο όταν είναι δυνατόν και κάντε το νέο περιβάλλον οικείο.  Όταν το παιδί σας λείπει από το σπίτι, ενθαρρύνετέ το να πάρει μαζί του ένα οικείο αντικείμενο π.χ. το αγαπημένο του αρκουδάκι το οποίο στη συνέχεια να τοποθετηθεί στη τσάντα του από τις εκπαιδευτικούς όταν το παιδί θα είναι ήρεμο και δείχνει πως δεν το χρειάζεται. Αυτό λέγεται μεταβατικό αντικείμενο. 

Να έχετε έναν συνεπή φροντιστή. Εάν προσλάβετε έναν φροντιστή, προσπαθήστε να τον παραμείνει στη δουλειά μακροπρόθεσμα για να αποφύγετε τις αλλαγές φροντιστών στη ζωή του παιδιού σας. 

Προσπαθήστε να μην υποχωρήσετε. Διαβεβαιώστε το παιδί σας ότι θα είναι μια χαρά – ο καθορισμός σταθερών ορίων θα βοηθήσει στην προσαρμογή του παιδιού σας στον χωρισμό. 

Τι είναι η διαταραχή άγχους αποχωρισμού; 

Η διαταραχή άγχους αποχωρισμού ΔΕΝ είναι ένα φυσιολογικό στάδιο ανάπτυξης, αλλά ένα σοβαρό συναισθηματικό πρόβλημα που χαρακτηρίζεται από ακραία αγωνία όταν ένα παιδί είναι μακριά από τον κύριο φροντιστή. Ωστόσο, δεδομένου ότι το φυσιολογικό άγχος αποχωρισμού και η διαταραχή άγχους αποχωρισμού μοιράζονται πολλά από τα ίδια συμπτώματα, μπορεί να προκαλέσει σύγχυση να προσπαθήσετε να καταλάβετε εάν το παιδί σας χρειάζεται απλώς χρόνο και κατανόηση—ή έχει ένα πιο σοβαρό πρόβλημα. 

Οι κύριες διαφορές μεταξύ του φυσιολογικού άγχους αποχωρισμού και της διαταραχής άγχους αποχωρισμού είναι η ένταση των φόβων του παιδιού σας και αν αυτοί οι φόβοι το εμποδίζουν από τις κανονικές δραστηριότητες. Τα παιδιά με διαταραχή άγχους αποχωρισμού μπορεί να αναστατωθούν και μόνο στη σκέψη ότι θα είναι μακριά από τη μαμά ή τον μπαμπά και μπορεί να παραπονιούνται για ασθένειες για να αποφύγουν να παίξουν με φίλους ή να πάνε στο σχολείο. Όταν τα συμπτώματα είναι αρκετά ακραία, αυτά τα άγχη μπορεί να αποτελέσουν διαταραχή. Αλλά ανεξάρτητα από το πόσο ανησυχητικό γίνεται το παιδί σας όταν αποχωρίζεται από εσάς, η διαταραχή άγχους αποχωρισμού είναι θεραπεύσιμη. Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να κάνετε το παιδί σας να νιώσει πιο ασφαλές και να απαλύνετε το άγχος του αποχωρισμού. 

Συμπτώματα διαταραχής άγχους αποχωρισμού 

Τα παιδιά με διαταραχή άγχους αποχωρισμού αισθάνονται συνεχώς ανησυχία ή φόβο για τον αποχωρισμό. Πολλά παιδιά κατακλύζονται από συμπτώματα όπως: 

Φόβος ότι κάτι τρομερό θα συμβεί σε ένα αγαπημένο πρόσωπο. Ο πιο συνηθισμένος φόβος που βιώνει ένα παιδί με διαταραχή άγχους αποχωρισμού είναι η ανησυχία ότι θα προκληθεί βλάβη σε ένα αγαπημένο πρόσωπο όταν το παιδί απουσιάζει. Για παράδειγμα, το παιδί μπορεί να ανησυχεί συνεχώς μήπως αρρωστήσει ή πληγωθεί ένας γονέας. 

Ανησυχεί ότι ένα απρόβλεπτο γεγονός θα οδηγήσει σε μόνιμο αποχωρισμό. Το παιδί σας μπορεί να φοβάται ότι μόλις χωριστεί από εσάς, κάτι θα συμβεί για να διατηρήσει τον αποχωρισμό αυτο. Για παράδειγμα, μπορεί να ανησυχεί μήπως απαχθεί ή χαθεί. 

Άρνηση να πάει στο σχολείο. Ένα παιδί με διαταραχή άγχους αποχωρισμού μπορεί να έχει έναν παράλογο φόβο για το σχολείο και θα κάνει σχεδόν τα πάντα για να μείνει σπίτι. 

Απροθυμία να πάει για ύπνο. Η διαταραχή άγχους αποχωρισμού μπορεί να προκαλέσει αϋπνία στα παιδιά, είτε λόγω του φόβου να μείνουν μόνα τους είτε λόγω των εφιαλτών για τον χωρισμό. 

Σωματική ασθένεια όπως πονοκέφαλος ή πόνος στο στομάχι. Τη στιγμή του αποχωρισμού ή πριν, τα παιδιά με προβλήματα άγχους αποχωρισμού συχνά παραπονιούνται ότι αισθάνονται άρρωστα. 

Προσκολλημένος στον φροντιστή. Το παιδί σας μπορεί να σας τραβάει από το χέρι ή από το πόδι προκειμένου να σας εμποδίσει σας να φύγετε. 

Συνήθεις αιτίες της διαταραχής άγχους αποχωρισμού 

Η διαταραχή άγχους αποχωρισμού εμφανίζεται επειδή ένα παιδί αισθάνεται ανασφαλές κατά κάποιο τρόπο. Ρίξτε μια ματιά σε οτιδήποτε μπορεί να έχει ρίξει εκτός ισορροπίας τον κόσμο του παιδιού σας, να το κάνει να αισθάνεται ότι απειλείται ή να έχει αναστατώσει τη συνήθη ρουτίνα του. Εάν μπορείτε να εντοπίσετε τη βασική αιτία – ή τις αιτίες – θα είστε ένα βήμα πιο κοντά στο να βοηθήσετε το παιδί σας να αντιμετωπίσει τις αγωνίες του. 

Οι κοινές αιτίες της διαταραχής άγχους αποχωρισμού στα παιδιά περιλαμβάνουν: 

Αλλαγή στο περιβάλλον. Αλλαγές στο περιβάλλον, όπως ένα νέο σπίτι, σχολείο ή κατάσταση ημερήσιας φροντίδας, μπορεί να πυροδοτήσουν τη διαταραχή άγχους αποχωρισμού. 

Στρες. Στρεσογόνες καταστάσεις όπως η αλλαγή σχολείου, το διαζύγιο ή η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου – συμπεριλαμβανομένου ενός κατοικίδιου – μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα άγχους αποχωρισμού. 

Ανασφαλής προσκόλληση. Ο δεσμός προσκόλλησης είναι η συναισθηματική σύνδεση που σχηματίζεται μεταξύ ενός βρέφους και του κύριου φροντιστή του. Ενώ ένας ασφαλής δεσμός προσκόλλησης διασφαλίζει ότι το παιδί σας θα αισθάνεται ασφαλές, κατανοητό και αρκετά ήρεμο για βέλτιστη ανάπτυξη, ένας ανασφαλής δεσμός προσκόλλησης μπορεί να συμβάλει σε προβλήματα παιδικής ηλικίας, όπως το άγχος αποχωρισμού. 

Ένας υπερπροστατευτικός γονιός. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η διαταραχή άγχους αποχωρισμού μπορεί να είναι η εκδήλωση του δικού σας άγχους. Γονείς και παιδιά μπορούν να τροφοδοτήσουν ο ένας τις ανησυχίες του άλλου. 

Εκπαιδευτείτε για τη διαταραχή άγχους αποχωρισμού.

Εάν μάθετε πώς το παιδί σας βιώνει αυτή τη διαταραχή, μπορείτε πιο εύκολα να συμπονέσετε τους αγώνες του. 

Ακούστε και σεβαστείτε τα συναισθήματα του παιδιού σας. Για ένα παιδί που μπορεί να νιώθει ήδη απομονωμένο από τη διαταραχή του, η εμπειρία του να τον ακούνε μπορεί να έχει ισχυρό θεραπευτικό αποτέλεσμα. 

Μιλήστε για το θέμα. Είναι πιο υγιές για τα παιδιά να μιλούν για τα συναισθήματά τους—δεν ωφελούνται από το «δεν το σκέφτονται». Να είστε με ενσυναίσθηση, αλλά και να θυμάστε στο παιδί σας – απαλά – ότι επέζησε του τελευταίου χωρισμού. 

Προβλέψτε τη δυσκολία αποχωρισμού. Να είστε έτοιμοι για μεταβατικά σημεία που μπορεί να προκαλέσουν άγχος στο παιδί σας, όπως να πάει στο σχολείο ή να συναντηθεί με φίλους για παιχνίδι. Εάν το παιδί σας χωρίζει από τον έναν γονέα πιο εύκολα από τον άλλο, ζητήστε από αυτόν τον γονέα να χειριστεί την αποχώρηση. 

Διατηρήστε την ηρεμία κατά τη διάρκεια του χωρισμού. Εάν το παιδί σας βλέπει ότι μπορείτε να παραμείνετε ψύχραιμοι, είναι πιο πιθανό να είναι και αυτό ήρεμο. 

Υποστηρίξτε τη συμμετοχή του παιδιού σε δραστηριότητες. Ενθαρρύνετε το παιδί σας να συμμετέχει σε υγιείς κοινωνικές και σωματικές δραστηριότητες. Είναι υπέροχοι τρόποι για να απαλύνετε το άγχος και να βοηθήσετε το παιδί σας να αναπτύξει φιλίες. 

Επαινέστε τις προσπάθειες του παιδιού σας. Χρησιμοποιήστε το μικρότερο από τα επιτεύγματα – να πάτε για ύπνο χωρίς φασαρία, μια καλή αναφορά από το σχολείο – ως λόγο για να δώσετε στο παιδί σας θετική ενίσχυση. 

Συμβουλές για να βοηθήσετε το παιδί σας να αισθάνεται ασφαλές και ασφαλές 

Δώστε ένα σταθερό μοτίβο για την ημέρα. Οι ρουτίνες παρέχουν στα παιδιά μια αίσθηση ασφάλειας και βοηθούν στην εξάλειψη του φόβου τους για το άγνωστο. Προσπαθήστε να είστε συνεπείς με τις ώρες των γευμάτων, τις ώρες ύπνου και άλλα παρόμοια. Εάν το πρόγραμμα της οικογένειάς σας πρόκειται να αλλάξει, συζητήστε το εκ των προτέρων με το παιδί σας. Η αλλαγή είναι ευκολότερη για τα παιδιά, αν είναι αναμενόμενη. 

Θέστε όρια. Ενημερώστε το παιδί σας ότι αν και κατανοείτε τα συναισθήματά του, υπάρχουν κανόνες στο σπίτι σας που πρέπει να τηρούνται. Όπως οι ρουτίνες, ο καθορισμός και η επιβολή ορίων βοηθά το παιδί σας να ξέρει τι να περιμένει από κάθε δεδομένη κατάσταση. 

Προσφέρετε επιλογές. Εάν δοθεί στο παιδί σας μια επιλογή ή κάποιο στοιχείο ελέγχου στην αλληλεπίδρασή του μαζί σας, μπορεί να αισθάνεται πιο ασφαλές και άνετα. Για παράδειγμα, μπορείτε να δώσετε στο παιδί σας να επιλέξει πού στο σχολείο θέλει να το εγκαταλείψουν ή ποιο παιχνίδι θέλει να πάει στον παιδικό σταθμό. 

Χαλάρωση της διαταραχής άγχους αποχωρισμού: Συμβουλές για το σχολείο 

Για τα παιδιά με διαταραχή άγχους αποχωρισμού, η φοίτηση στο σχολείο μπορεί να φαίνεται συντριπτική και η άρνηση να πάνε είναι συνηθισμένη. Ωστόσο, αντιμετωπίζοντας τυχόν βασικές αιτίες για την αποφυγή του παιδιού σας από το σχολείο και κάνοντας αλλαγές στο σχολείο, μπορείτε να συμβάλετε στη μείωση των συμπτωμάτων του παιδιού σας. 

Βοηθήστε ένα παιδί που έλειπε από το σχολείο να επιστρέψει το συντομότερο δυνατό. Ακόμα κι αν αρχικά είναι απαραίτητη μια μικρότερη σχολική μέρα, τα συμπτώματα των παιδιών είναι πιο πιθανό να μειωθούν όταν ανακαλύψουν ότι μπορούν να επιβιώσουν από τον χωρισμό. 

Ζητήστε από το σχολείο να φιλοξενήσει την καθυστερημένη άφιξη του παιδιού σας. Εάν το σχολείο μπορεί αρχικά να είναι επιεικό σχετικά με την καθυστερημένη άφιξη, μπορεί να δώσει σε εσάς και το παιδί σας λίγο χώρο για να μιλήσετε και να χωρίσετε με τον πιο αργό ρυθμό του παιδιού σας. 

Προσδιορίστε ένα ασφαλές μέρος. Βρείτε ένα μέρος στο σχολείο όπου το παιδί σας μπορεί να πάει για να μειώσει το άγχος σε περιόδους στρες. Αναπτύξτε οδηγίες για την κατάλληλη χρήση του ασφαλούς χώρου. 

Επιτρέψτε στο παιδί σας την επαφή με το σπίτι. Σε περιόδους άγχους στο σχολείο, ένα σύντομο τηλεφώνημα —ένα ή δύο λεπτά— με την οικογένεια μπορεί να μειώσει το άγχος αποχωρισμού. 

Στείλτε σημειώσεις για να διαβάσει το παιδί σας. Μπορείτε να τοποθετήσετε ένα σημείωμα για το παιδί σας στο μεσημεριανό κουτί ή στο ντουλάπι του. Ένα γρήγορο “σ’αγαπώ!” σε μια χαρτοπετσέτα μπορεί να καθησυχάσει ένα παιδί. 

Παρέχετε βοήθεια στο παιδί σας κατά τη διάρκεια των αλληλεπιδράσεων με τους συνομηλίκους σας. Η βοήθεια ενός ενήλικα, είτε είναι από δάσκαλο είτε από σύμβουλο, μπορεί να είναι επωφελής τόσο για το παιδί σας όσο και για τα άλλα παιδιά με τα οποία αλληλεπιδρούν. 

Επιβραβεύστε τις προσπάθειες του παιδιού σας. Όπως και στο σπίτι, κάθε καλή προσπάθεια —ή μικρό βήμα προς τη σωστή κατεύθυνση— αξίζει να επαινείται. 

Βοηθήστε το παιδί σας ανακουφίζοντας το δικό σας άγχος 

Τα παιδιά με ανήσυχους ή αγχωμένους γονείς μπορεί να είναι πιο επιρρεπή στο άγχος αποχωρισμού. Για να βοηθήσετε το παιδί σας να απαλύνει τα συμπτώματα άγχους του, ίσως χρειαστεί να λάβετε μέτρα για να γίνει πιο ήρεμο και πιο συγκεντρωμένο. 

Μιλήστε για τα συναισθήματά σας. Το να εκφράσετε αυτό που περνάτε μπορεί να είναι πολύ καθαρτικό, ακόμα κι αν δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα για να αλλάξετε την αγχωτική κατάσταση. 

Ασκήσου τακτικά. Η σωματική δραστηριότητα παίζει βασικό ρόλο στη μείωση και την πρόληψη των επιπτώσεων του στρες. 

Φάε σωστά. Ένα καλά τρεφμένο σώμα είναι καλύτερα προετοιμασμένο να αντιμετωπίσει το στρες, γι’ αυτό τρώτε πολλά φρούτα, λαχανικά και υγιή λίπη και προσπαθήστε να αποφύγετε το πρόχειρο φαγητό, τα σνακ με ζάχαρη και τους επεξεργασμένους υδατάνθρακες. 

Εξασκηθείτε στη χαλάρωση. Μπορείτε να ελέγξετε τα επίπεδα του άγχους σας με τεχνικές χαλάρωσης όπως γιόγκα, βαθιές αναπνοές ή διαλογισμό. 

Κοιμήσου αρκετά. Το να νιώθετε κούραση αυξάνει μόνο το άγχος σας, αναγκάζοντάς σας να σκέφτεστε παράλογα ή ομιχλώδη, ενώ ο καλός ύπνος βελτιώνει άμεσα τη διάθεσή σας και την ποιότητα της ξύπνιας ζωής σας. 

Διατηρήστε την αίσθηση του χιούμορ σας. Εκτός από την τόνωση της προοπτικής σας, η πράξη του γέλιου βοηθά το σώμα σας να καταπολεμήσει το άγχος με διάφορους τρόπους. 

Πότε να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια 

Η δική σας υπομονή και τεχνογνωσία μπορεί να βοηθήσει πολύ το παιδί σας με τη διαταραχή άγχους αποχωρισμού. Αλλά μερικά παιδιά με διαταραχή άγχους αποχωρισμού μπορεί να χρειαστούν επαγγελματική παρέμβαση. Για να αποφασίσετε εάν πρέπει να αναζητήσετε βοήθεια για το παιδί σας, αναζητήστε «κόκκινες σημαίες» ή ακραία συμπτώματα που υπερβαίνουν τα ηπιότερα προειδοποιητικά σημάδια.

Αυτά περιλαμβάνουν: 

Προσκόλληση ακατάλληλη για την ηλικία ή εκρήξεις. 

Απόσυρση από φίλους, οικογένεια ή συνομηλίκους. 

Απασχόληση με έντονο φόβο ή ενοχή. 

Συνεχείς καταγγελίες για σωματική ασθένεια. 

Αρνούμενος να πάει στο σχολείο για εβδομάδες. 

Υπερβολικός φόβος για έξοδο από το σπίτι. 

Εάν οι προσπάθειές σας να μειώσετε αυτά τα συμπτώματα δεν αποδώσουν, ίσως είναι η ώρα να βρείτε έναν ειδικό ψυχικής υγείας. Θυμηθείτε, αυτά μπορεί επίσης να είναι συμπτώματα ενός τραύματος που έχει βιώσει το παιδί σας. Εάν συμβαίνει αυτό, είναι σημαντικό να επισκεφτείτε έναν ειδικό παιδικού τραύματος. 

Θεραπεία για τη διαταραχή άγχους αποχωρισμού σε παιδιά 

Οι παιδοψυχίατροι, οι παιδοψυχολόγοι ή οι παιδονευρολόγοι μπορούν να διαγνώσουν και να θεραπεύσουν τη διαταραχή άγχους αποχωρισμού. Αυτοί οι εκπαιδευμένοι κλινικοί ιατροί ενσωματώνουν πληροφορίες από το σπίτι, το σχολείο και τουλάχιστον μία κλινική επίσκεψη για να κάνουν μια διάγνωση. Λάβετε υπόψη ότι τα παιδιά με διαταραχή άγχους αποχωρισμού έχουν συχνά σωματικά παράπονα που μπορεί να χρειαστεί να αξιολογηθούν ιατρικά. 

Οι ειδικοί μπορούν να αντιμετωπίσουν τα σωματικά συμπτώματα, να αναγνωρίσουν τις αγχώδεις σκέψεις, να βοηθήσουν το παιδί σας να αναπτύξει στρατηγικές αντιμετώπισης και να προωθήσει την επίλυση προβλημάτων.

Η επαγγελματική θεραπεία για τη διαταραχή άγχους αποχωρισμού μπορεί να περιλαμβάνει: 

Θεραπεία ομιλίας. Η θεραπεία ομιλίας παρέχει ένα ασφαλές μέρος για το παιδί σας να εκφράσει τα συναισθήματά του. Το να έχετε κάποιον να σας ακούει με ενσυναίσθηση και να καθοδηγεί το παιδί σας προς την κατανόηση του άγχους του μπορεί να είναι εξαιρετικά χρήσιμο. 

Παιγνιοθεραπεία. Η θεραπευτική χρήση του παιχνιδιού είναι ένας κοινός και αποτελεσματικός τρόπος για να κάνετε τα παιδιά να μιλήσουν για τα συναισθήματά τους. 

Συμβουλευτική για την οικογένεια. Η οικογενειακή συμβουλευτική μπορεί να βοηθήσει το παιδί σας να αντιμετωπίσει τις σκέψεις που τροφοδοτούν το άγχος του, ενώ εσείς ως γονέας μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας να μάθει τις δεξιότητες αντιμετώπισης. 

Σχολική συμβουλευτική. Αυτό μπορεί να βοηθήσει το παιδί σας με διαταραχή άγχους αποχωρισμού να εξερευνήσει τις κοινωνικές, συμπεριφορικές και ακαδημαϊκές απαιτήσεις του σχολείου. 

Φαρμακευτική αγωγή. Μπορεί να χρησιμοποιηθούν φάρμακα για τη θεραπεία σοβαρών περιπτώσεων διαταραχής άγχους αποχωρισμού. Θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο σε συνδυασμό με άλλη θεραπεία. 

Θεραπεία για τη διαταραχή άγχους αποχωρισμού σε παιδιά 

Οι παιδοψυχίατροι, οι παιδοψυχολόγοι ή οι παιδονευρολόγοι μπορούν να διαγνωστούν και να θεραπεύσουν τη διαταραχή άγχους αποχωρισμού. Αυτοί οι εκπαιδευμένοι κλινικοί ιατροί ενσωματώνουν πληροφορίες από το σπίτι, το σχολείο και τουλάχιστον μία κλινική επίσκεψη για να κάνουν μια διάγνωση. Λάβετε υπόψη ότι τα παιδιά με τους διαταραγμένους αποχωρισμούς έχουν συχνά σωματικά παράπονα που μπορούν να αξιολογηθούν ιατρικά. 

Πηγή : The Children’s Center for Psychiatry – New York
Επιμέλεια :Δήμητρα Ζαχαροπούλου – Επισκέπτρια υγείας

Write A Comment